إذا بشرتك حساسة، فأنتِ عارفة كيف ممكن أي منتج غلط يسبب احمرار، جفاف، أو تهيج. لكن لا تشيلين هم، مع الروتين الصح واستخدام المنتجات المناسبة، بشرتك بتكون مرتاحة، رطبة، وصحية بكل سهولة. السر؟ روتين بسيط ومتناسق باستخدام منتجات العناية بالبشرة الحساسة تحمي بشرتك بدون ما تسبب أي مشاكل.
إذا كنتِ محتارة وش أفضل روتين لبشرتك الحساسة، فأنتِ بالمكان الصح. جمعنا لك روتين سهل باستخدام منتجات من روتيني، حتى تقدرين تحافظين على بشرتك بأفضل حالاتها.
كيف تعرفي إن بشرتك حساسة؟
البشرة الحساسة مو بس شوي احمرار بين فترة وفترة. إذا كنتِ تلاحظين إن بشرتك تحمر بسرعة، تحس بالحكة أو الجفاف مع المنتجات الجديدة، أو تتأثر بسرعة بالجو أو حتى التوتر، فغالبًا بشرتك حساسة. العوامل مثل الطقس القاسي، المكونات القوية، أو حتى السترس ممكن تزيد من المشكلة.
الحل؟ كل ما كان الروتين أبسط، كان أفضل. ركزي على المنتجات الخفيفة مكونات آمنه ، الخالية من العطور، واللي تعطي ترطيب عميق وتحافظ على حاجز بشرتك.
روتين العناية بالبشرة الحساسة خطوة بخطوة
1. ابدئي بزيت منظف (الخطوة الأولى من التنظيف المزدوج)
التنظيف بالزيت خطوة مثالية لإزالة الأوساخ، المكياج، وواقي الشمس بدون ما تفركين بشرتك أو تسببين لها تهيج. يساعد على تفكيك الشوائب ويحافظ على رطوبة البشرة.
- مصنوع من زيوت نباتية طبيعية تذيب الأوساخ والمكياج بلطف
- ينظف البشرة بعمق بدون ما يجففها
- يحافظ على حاجز البشرة ويمنع التهيج
نصيحة: دلكي الزيت على بشرتك الجافة لمدة 30 ثانية، ثم اشطفيه بماء فاتر قبل ما تنتقلين للغسول.
2. استخدمي غسول رغوي لطيف (الخطوة الثانية من التنظيف المزدوج)
بشرتك الحساسة تحتاج غسول ينظف بدون ما يسحب منها الرطوبة، لأن الغسولات القوية ممكن تزيد الجفاف والاحمرار.
جربي: غسول سنتيلا الرغوي - IUNIK
- يحتوي على مستخلص السينتيلا اللي يهدئ الاحمرار ويرطب البشرة
- ينظف بعمق بدون ما يسبب جفاف
- يحافظ على حاجز البشرة ويحميها من العوامل الخارجية
نصيحة: اغسلي وجهك بماء فاتر، لأن الماء الحار ممكن يسبب تهيج واحمرار.
3. استخدمي سيروم مهدئ للبشرة
السيرومات ضرورية لبشرتك لأنها تعطيها جرعة مركزة من المكونات المغذية. السيروم المناسب يساعد في تقليل الالتهابات، زيادة الترطيب، وتقوية حاجز البشرة.
جربي: سيروم البيتا جلوكين - IUNIK
- يقلل الاحمرار ويهدي البشرة المتهيجة
- يرطب البشرة ويخليها مشرقة وصحية
نصيحة: لا تفركين السيروم، اكتفي بربته بلطف على البشرة عشان تمتصه بشكل أفضل.
4. قفلي الرطوبة بكريم ترطيب قوي
إذا كانت بشرتك حساسة، لازم تحافظين على ترطيبها طوال اليوم. الكريم المناسب يحمي البشرة، يمنع الجفاف، ويقوي حاجزها ضد العوامل الضارة.
جربي: كريم البيتا جلوكين - IUNIK
- يحتوي على بيتا جلوكان، مرطب أقوى من حمض الهيالورونيك
- يحافظ على رطوبة البشرة ويمنع فقدانها
- خفيف على البشرة لكنه يرطب بعمق، مثالي للحساسية
نصيحة: حطي الكريم على بشرتك وهي لسه رطبة بعد السيروم، عشان يحتفظ بأكبر قدر من الترطيب.
5. لا تنسين واقي الشمس!
بشرتك الحساسة تحتاج حماية يومية من الشمس، لأن الأشعة فوق البنفسجية ممكن تزيد الاحمرار والتهيج. اختاري واقي شمس خفيف، غير دهني، ومكوناته مهدئة للبشرة.
جربي: واقي الشمس لنضارة البشرة
- يحتوي على فيتامين A وبيتا كاروتين لترطيب وشد البشرة
- غني بـ السينتيلا والجزر لتهدئة البشرة وحمايتها
- تركيبة خفيفة لا تسبب انسداد المسام
نصيحة: استخدمي كمية بحجم إصبعين من واقي الشمس لتغطية وجهك بالكامل، وأعيدي وضعه كل بضع ساعات إذا كنتِ بالخارج.
نصائح إضافية للعناية بالبشرة الحساسة
- اختبري أي منتج جديد: جربي المنتج على جزء صغير من بشرتك قبل استخدامه على الوجه بالكامل
- تجنبي المقشرات القاسية: التقشير الزايد ممكن يضعف حاجز البشرة ويسبب تهيج أكثر
- ابتعدي عن العطور: العطور الصناعية ممكن تسبب تحسس، فدائمًا تأكدي من المكونات
- اهتمي بالترطيب من الداخل والخارج: اشربي ماء كافي، واستخدمي منتجات ترطيب مناسبة لبشرتك
- لا تغيرين روتينك كثير: تجربة منتجات جديدة كل فترة ممكن تسبب تهيج، خلكِ على المنتجات اللي تناسبك
أسئلة شائعة عن منتجات العناية بالبشرة الحساسة
هل أقدر استخدم مقشرات؟
نعم، لكن بلطافة. ابتعدي عن المقشرات الحبيبية، وإذا تحتاجين تقشير، استخدمي مقشر كيميائي خفيف مثل PHA أو حمض اللاكتيك، لا أكثر من مرتين بالأسبوع.
ليش بشرتي تحمر بعد الغسيل؟
ممكن يكون الغسول قوي على بشرتك. جربي غسول لطيف خالي من العطور، واغسلي وجهك بماء فاتر بدل الماء الحار.
ما هو أفضل مرطب للبشرة الحساسة؟
اختاري كريم خالي من العطور وخفيف على البشرة، يحتوي على مكونات ترطيب عميقة مثل السيراميد، البيتا جلوكان، أو السينتيلا.
كيف أهدئ بشرتي إذا تهيجت؟
استخدمي سيروم أو ماسك مهدئ بمكونات مثل السينتيلا، الشاي الأخضر، أو الألوفيرا، وابتعدي عن أي منتجات قاسية أو مكونات فعّاله حتى تهدأ بشرتك.
الروتين مو لازم يكون معقد، أهم شيء تستخدمين منتجات العناية بالبشرة الحساسة الصحيحة وتبتعدين عن المكونات القاسية. مع منتجات روتيني المختارة بعناية، بتلقين كل شيء تحتاجينه عشان تحافظين على بشرتك رطبة، صحية، وخالية من التهيج بسهولة.
كمان عندنا بوت على إنستجرام يساعدك إذا كنتِ جديدة في العناية بالبشرة أو محتاجة نصيحة عن منتجاتك. البوت هو برنامج آلي يقدر يرد على أسئلتك ويقدم لك معلومات أو نصائح بدون ما يكون في شخص حقيقي يرد عليك في الوقت نفسه. يعني كأنك تتحدثين مع مساعد افتراضي جاهز يساعدك في أي وقت.
كل اللي عليك تسوينه هو إرسال رسالة، وبيسألك البوت أسئلة بسيطة عن نوع بشرتك واحتياجاتك، وبعدها يعطيك التوجيه المطلوب ويرشح لك منتجات أو خطوات مناسبة للعناية ببشرتك. أو أضغطي هنا عشان تروحي للمجموعة!